Salade estivale colorée et raffinée. Riz rouge, courgettes et crevettes côté goût délicats. Filets d'aubergines aux herbes, Mostardel et tomates séchées côté goûts un peu plus marqués.
Ingrédients
Ail : 1 gousse
Riz Rouge sauvage : 200 g
Crevettes : (petites) 100 g
Courgettes : 200 g
Aubergines braisées : 100 g
Tomates séchées à l'huile d'olive extra vierge : 5 unités
Huile d’olive ail et piment : 1 cuillère à soupe
Mostardel : 1 cuillère à soupe
Huile d'olive Bruno Viola : 1,5 cuillère à soupe
Courgettes braisées : 1/2 pot
Préparation
Laisser tremper le riz dans de l'eau la veille afin de racourcir la cuisson de ce riz intégral
Faire bouillir le riz pendant 25 minutes
Couper les courgettes en petits morceaux et cuisez les à la vapeur
Faire décongeler les crevettes en les faisant revenir à la poêle dans de l'huile d'olive et une gousse d'ail écrasée
Couper tomates séchées, filets d'aubergines en petits morceaux
Mélanger riz, courgettes, crevettes, tomates séchées et filets d'aubergines
Rajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive au piment et une et demi d'huile d'olive extra vierge
Rajouter une cuillère à soupe de Mostardel et bien mélanger avant de servir